Respira

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Ahí y ahora. Y cuando quieras, claro. 5 o 10 minutos pueden cambiarlo todo. Puedes cerrar los ojos o dejar que la respiración sea el motor y el ritmo de tus pasos. Puedes escuchar música, o cómo se mueven esas hojas con el viento, o cómo, poco a poco, se ralentiza el ritmo de los latidos de tu corazón. Respirar es teletransportarse al lugar donde más nos cuesta estar: el presente. ¡Y qué bien se está!

 

By The Goood Shop
  • Descripción

    Descripción

    Acabado:

    Inspira: 1, 2, 3, 4. Expira: 1, 2, 3, 4, 5, 6.

    Es Gratis!!

    Y fácil. Y tiene mil beneficios.

    DIMENSIONES:

    Enormes.

    VARIACIONES:

    También infinitas.

    INSTRUCCIONES DE USO:

    Hazlo al menos tres veces al día y muy conscientemente. Ya verás.

    CUIDADOS:

    Todos.

    ENVÍOS:

    No son necesarios.

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